Co s sebou na cvičení?
* Pohodlné (ideálně trochu přiléhavé) oblečení na cvičení. Cvičíme naboso na podložce. Podložku si můžete vzít vlastní nebo si ji zapůjčit i na místě.
* klasický ručník (ne malý, ne osuška, ne tenký rychleschnoucí)
* Na jógu doporučuji si vzít dostatečně dlouhou deku nebo alespoň mikinu a teplé ponožky, aby vám nebylo chladno při závěrečné relaxaci.
* Pokud máte i další oblíbené pomůcky, klidně si je přibalte s sebou.
* Dobrou náladu!
