Na lekcích pilates jsem zjistila, že jsem spousty cviků celé roky cvičila špatně, ať už doma nebo v posilovně a celkem bezohledně ke svému tělu, i když si člověk myslel pravý opak. Navíc mi každá z lekcí pomůže protáhnout záda po náročných dnech. Moc Vám děkuji!
Titulek: Pilates Datum: 02.12.2021
